爱的浪潮by饭饭_三少爷by饭饭粥粥（爱的浪潮饭粥粥微盘）

　　羊排，肋条即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦连合 ，质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。（ 微海汇羊排：https://www.vsea.com.cn/goods-25721.html）

　　羊排怎么做好吃？微海汇保举 ：

　　【红烧羊排】

　　1. 羊排骨些好切好备用

　　2. 烧开水焯下羊排行止 腥腻味

　　3. 翻几下排骨完全变色就关火 捞出来

　　4. 大蒜、桂皮、花椒用热油爆锅

　　5. 放羊排翻炒加料酒、盐

　　6. 用酱油二勺，翻炒没水份了，参加 红烧酱油，翻炒变色，加适量的水

　　7. 小火慢炖约莫 40分钟左右收汁关火

　　【法式羊排】

　　1. 将奇怪 的羊排轻微 洗一洗，擦干水分，撒上黑胡椒和盐，抹匀，腌制15分钟

　　2. 百里香和迷迭香洗净，控干水分备用

　　3. 平底锅中放油，放入大蒜，百里香和迷迭香，用小火煎出香味

　　4. 转大火，放入羊排，煎到两面金黄后取出

　　5. 把煎好的香料放在锡纸上

　　6. 放上煎好的羊排，包紧，送入烤箱180°烤10分钟

　　7.洋葱切条，西红柿切半，放入还留有煎过羊排的油的锅中，如许 会让食材更香一些，煎4分钟后撒一点盐和黑胡椒粉即可出锅，配上烤好的羊排，即可食用

　　微海汇相干 产物 保举 ：

　　１、大姚正宗黑山羊肉羊脚2、 大姚正宗黑山羊肉腿肉

　　3、大姚正宗黑山羊肉羊脖

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